【汤包怎么做】汤包是一道非常受欢迎的传统中式点心,外皮薄而有韧性,内馅鲜美多汁,尤其以“汤汁丰富、口感细腻”著称。制作汤包看似复杂,其实只要掌握好关键步骤和材料搭配,就能在家轻松做出美味的汤包。
一、汤包制作要点总结
1. 面皮要薄而有弹性:使用中筋面粉,加入适量水和酵母,揉成光滑面团后醒发,擀成薄皮。
2. 汤汁是关键:汤汁可以用肉冻或鸡汤制成,确保汤包在蒸制过程中能保持汤汁不流失。
3. 馅料要鲜香:选用猪肉(肥瘦比例3:7),加入葱姜末、调味料,搅拌均匀后加入汤汁。
4. 包法讲究:采用“提褶法”,捏出10-15个褶子,确保封口严密。
5. 蒸制火候要掌握:冷水入锅,大火蒸10-15分钟即可,避免蒸过头导致破皮。
二、汤包制作所需材料及用量表
| 材料 | 用量(约10个汤包) |
| 中筋面粉 | 200克 |
| 温水 | 100毫升 |
| 酵母 | 3克 |
| 猪肉(肥瘦3:7) | 300克 |
| 葱姜末 | 各10克 |
| 生抽 | 15毫升 |
| 老抽 | 5毫升 |
| 盐 | 3克 |
| 白胡椒粉 | 2克 |
| 香油 | 5毫升 |
| 鸡汤或肉冻 | 50毫升 |
三、汤包制作步骤
1. 和面:将面粉、酵母和温水混合,揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大。
2. 调馅:将猪肉剁碎,加入葱姜末、生抽、老抽、盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀,最后加入鸡汤或肉冻,静置10分钟。
3. 擀皮:将醒好的面团搓条、切剂,擀成中间厚边缘薄的圆皮。
4. 包馅:取适量馅料放入皮中,用“提褶法”捏紧封口,形成美观的褶皱。
5. 蒸制:将包好的汤包放入蒸笼,冷水入锅,大火蒸10-15分钟,关火后焖2分钟再开盖。
四、小贴士
- 汤汁不要加太多,否则容易在蒸制时溢出。
- 包汤包时尽量避免用手直接接触馅料,以免破坏汤汁。
- 若没有肉冻,可用鸡汤代替,但需提前煮好并冷却凝固。
- 汤包最好现做现吃,口感最佳。
通过以上步骤和技巧,你就可以在家轻松制作出美味的汤包了。尝试一下吧,享受自制美食的乐趣!


