在众多的跑步赛事中，马拉松无疑是最具挑战性和吸引力的一项。很多人对马拉松充满向往，但真正了解它的人却不多。尤其是在开始训练之前，很多人都会问：“全程马拉松到底有多少公里？”

其实，这个问题的答案非常明确：全程马拉松的距离是42.195公里。这个数字听起来可能有些陌生，但它其实是经过国际田径联合会（IAAF）正式规定的标准距离。之所以不是整数，是因为这个距离是基于历史上的马拉松比赛路线而设定的。

历史上，最早的马拉松比赛是在1896年的第一届现代奥运会上举行的，当时的距离大约是40公里。后来，随着比赛的发展和规则的统一，最终确定了现在的标准距离——42.195公里。这个长度也被称为“半程马拉松”的两倍，因此也被称作“全程”。

对于许多跑者来说，完成一场全程马拉松不仅是一次体能的挑战，更是一种精神上的胜利。它需要长时间的准备、科学的训练计划以及坚定的意志力。许多人甚至会为此付出数月甚至数年的努力。

当然，如果你只是想了解马拉松的基本信息，而不打算亲自参加，那么知道它的长度已经足够。但如果你想踏上跑道，那就需要做好充分的准备，包括体能训练、营养补充以及心理建设。

总之，全程马拉松是一项极具挑战性的运动，而它的标准距离是42.195公里。无论你是想挑战自己，还是为了健康，了解这一点都是很有必要的。希望每一位热爱跑步的人都能在自己的道路上走得更远、更稳。