炎炎夏日，一杯冰凉爽口的草莓牛乳无疑是解暑的最佳选择。不仅颜值高，味道也清新甜美，深受大人和小朋友的喜爱。那么，这样一杯既好看又美味的草莓牛乳到底该怎么制作呢？今天就来教大家一步步轻松搞定！

材料准备

- 新鲜草莓：150克（根据个人口味可以适量增减）

- 牛奶：300毫升（建议选用冷藏过的纯牛奶，口感更佳）

- 冰块：适量

- 白砂糖或蜂蜜：1-2勺（根据草莓的甜度和个人喜好调整）

制作步骤

第一步：清洗草莓

将草莓放入清水中浸泡5分钟，然后用流动水冲洗干净，去掉表面的泥土和杂质。如果时间允许，可以用淡盐水浸泡几分钟，有助于杀菌。最后将草莓沥干水分，去掉蒂头备用。

第二步：切草莓

将草莓切成小块，方便后续搅拌时更容易出汁。切好的草莓放入碗中，加入一勺白砂糖或蜂蜜，轻轻拌匀腌制10分钟左右，让草莓释放出天然的果汁。

第三步：搅拌草莓浆

将腌制好的草莓连同果汁一起倒入搅拌机中，加入少量牛奶（约50毫升），启动搅拌机打成细腻的草莓浆。如果喜欢颗粒感，可以适当减少搅拌时间。

第四步：混合草莓浆与牛奶

将剩余的牛奶倒入草莓浆中，再次搅拌均匀。如果觉得太稠，可以再加入一些冰块继续搅拌，直到液体变得顺滑。

第五步：装杯与装饰

将调制好的草莓牛乳倒入玻璃杯中，最后放上几颗完整的草莓作为点缀。如果你喜欢更加清凉的感觉，可以在杯中加入几块冰块。

小贴士

1. 如果家里有炼乳或者酸奶，也可以在最后加入少许，增加风味层次。

2. 草莓牛乳适合现做现喝，放置太久会影响口感和新鲜度。

3. 对于不喜甜食的朋友，可以选择低糖或无糖的牛奶，并减少糖分添加量。

结语

一杯自制的草莓牛乳，不仅健康卫生，还能让你感受到亲手制作的乐趣。无论是早餐搭配面包，还是下午茶时光的小确幸，它都能为你的生活增添一抹甜蜜。快动手试试吧，相信你也能做出一杯令人惊艳的草莓牛乳！

希望这篇教程对你有所帮助，祝你制作愉快！