MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种广泛使用的性格类型评估工具，通过四个维度来描述个体的性格特征，每个维度有两个可能的倾向，分别是外向(E)与内向(I)，感觉(S)与直觉(N)，思考(T)与情感(F)，判断(J)与感知(P)。这些字母缩写不仅简洁地概括了个人的性格特点，还帮助人们更好地理解自己和他人的行为模式。

- E（外向）与I（内向）：E型人倾向于从外部世界获取能量，喜欢社交；而I型人则更偏好独处或小范围交流，从中获得内心的能量。

- S（感觉）与N（直觉）：S型人关注具体细节和实际信息，注重现实；N型人则更加关注抽象概念和未来的可能性。

- T（思考）与F（情感）：T型人在做决定时依赖逻辑和客观标准；F型人则更多考虑个人价值观和他人感受。

- J（判断）与P（感知）：J型人倾向于有计划、有序地生活；P型人则更适应变化，享受灵活的生活方式。

了解MBTI的每个字母背后的具体含义，可以帮助我们更好地认识自我，改善人际关系，提高工作效率。